Outdoor Fitness

Outdoor Fitness

Du liebst Intervalltraining und trainierst am liebsten 

draußen an der frischen Luft?

Dann bist du bei uns genau richtig!

In abwechslungsreichen Intervallen erwartet dich ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Ausdauer gleichermaßen stärkt. 

Power dich aus, verbessere deine Fitness und hab dabei Spaß an der Bewegung im Freien.

Was dich erwartet:

• Ganzkörper-Kräftigung
• Ausdauer-Intervalle
• Effektives Training für jedes Fitnesslevel

Das Training findet ganzjährig draußen neben der Turnhalle statt.
Bei Unwetter oder starkem Regen weichen wir in die Halle aus.

Bitte mitbringen:
Eine Matte (z. B. Yogamatte/Jogamatte) oder ein großes Handtuch.