Frauengymnastik
Frauengruppe mit Vanessa Isik ist ein Fitnesstraining für den ganzen Körper, wobei die Ausdauer, Kraft und Kooperation mit Hilfe von motivierender Musik trainiert wird.
Die Sportstunde ist so aufgebaut, das sie sich für Neueinsteiger, lang pausierenden oder ältere Frauen gut eignet.