Shape your Body

Functional Fitness für Mädels ab 14 Jahren

  • Erlebe ein funktionales Workout mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Geräten.
  • Ausdauertraining.
  • Das Training orientiert sich an Zeit, Wiederholungen oder Intensität, wodurch eine individuelle Gestaltung möglich ist. Dadurch entsteht ein umfassendes Ganzkörpertraining.

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